YYI – QiGong für Yin Yoga

MAINZ: 7.6 – 9.6. 2019

BOCHUM: 30.8. – 1.9. 2019

YYI – YIN YOGA IMMERSION

YYI – QiGong für Yin Yoga mit Andreas Ruhula

„Upgrade your practice – Upgrade your teaching!“

Vertiefung für Yin Yogi/nis und Yogateacher!

Fließendes QiGong im Stehen oder Sitzen passen perfekt als Einstieg in eine sanften Yin Yoga Klasse. Lerne an diese Wochenende von Andreas, wie du Elemente der wunderschönen QiGong Form BaDuanJin (Die acht Brokate) nutzen kann, um deinen Praxis zu Vertiefen und deinen Teilnehmern* ein tolles Intro in deine Yin Yoga Session zu geben.

TAGESABLAUF:

Freitag

18 – 21 Uhr Vorstellen und gemeinsames Üben der BaDuanJin Form

Samstag

8 – 10 Uhr: BaDuanJin im Detail (Praxis)

10 – 12 Uhr: Theorie: Kurzer Einstieg in die Geschichte von BaDuanJin, energetische Wirkungsweise, Einbinden von QiGong in Yin Yoga Klassen

14 – 16 Uhr: Yin Yoga Session „Tiger & Dragon“ – Stehendes QiGong in einer Yin Yoga Sequenz

16 – 18 Uhr: Erläuterung zu „Tiger & Dragon“, Teachings Skills,

Sonntag

8 – 10 Uhr: BaDuanJin im Detail (Praxis)

10 – 12 Uhr: Holding Space – The sacred circle

14 – 16 Uhr: Yin Yoga Session „The smiling Buddha“ sitzendes QiGong in einer Yin Yoga Sequenz

16 – 18 Uhr: Erläuterung zu „The smiling Buddha“, Teachings Skills, Q&A und Final Ceremony

FACTS FOR YOGATEACHER:

Insgesamt 19 Zeitstunden, 25 UE (kann auf die 500h Advanced HVPY Zertifizierung angerechnet werden).

MAINZ

Wann: 7.6. – 9.6. 2019

Wo: Hatha Vinyasa Parampara Yoga Schule Mainz

Wieviel: 229 Euro (209 Euro für zertifizierte HVPYoga Teacher)

Bitte meldet euch an über:

sybille(at)hathavinyasa.de

BOCHUM

Wann: 30.8. – 1.9. 2019

Wo: YOGABAR BOCHUM

Wieviel: 249 Euro (229 Euro für zertifizierte HVPYoga Teacher)

ALLE INFOS UNTER:

www.yogabar.de